懐メロや童謡、唱歌、演歌や民謡などの曲に合わせて体操しませんか?
椅子に座って行うので、膝に不安がある方も無理なく参加できます。
認知症や転倒予防の効果も期待でき、福祉施設などのリハビリテーションにも活用できます。一緒に楽しく体を動かしましょう♪
講師名 |
音楽ケア体操認定講師 吉田 貴美子 |
曜日・時間 |
1月25日 月曜日 10:30~11:30 |
お代金(税込) |
2,200円
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教材費用 |
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入会金 |
不要 |
備考 |
■持ち物/動きやすい服装、汗拭きタオル、飲料 |
受講回数 |
1回 |
カテゴリー |
通常の講座/
健康・体操/
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付与ポイント |
0
ポイント |